POLAR×高橋尚子のランニングクリニック レッスン１「ランニングを始めよう。ランニングの魅力とランニングの基本」
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- 元日本代表マラソンランナーでPolarのアンバサダーとしてご活躍いただいている、高橋尚子さんを講師に、ランニング上達のコツなどと共に、Polarのランニングウォッチの活用方法などをご紹介いたします。
今回はこれからランニングを始めようと考えている方向けの「ランニングの始め方」から、正しいフォームやモチベーションを上げるためのアドバイスなど役立つ情報が満載です。
同時にPolarのランニングウォッチをどのようなシーンでどの機能が活用できるのかもご紹介しており、ランニングウォッチへの理解もさらに深まります。
高橋さんは、普段からPolar Pacer Proを愛用され、日々のランニングや健康管理にご活用いただいています。「POLAR×高橋尚子のランニングクリニック」では高橋さんが実践で培ってきた貴重なノウハウを惜しみなく伝授いたしますので、ランニング初心の方から上級者の方まで役立てていただける内容となっています。
レッスン２、レッスン３も7月末頃に配信予定です。こちらもぜひご覧ください！
高橋尚子さん こんにちは
私は64才ランニング苦手なんです
分かりやすい説明 ありがとうございました。 楽しんでランニング出来ると良いですね。
こんばんは お疲れ様です
毎日 暑いですね🥵
尚子ちゃん、長い間ランニング休んでるので、初心者として習いますね。
71歳の私、ウオーキングから頑張ります。夢のゴール目指してGO！
大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き大好き💓♥️❤️
大好き💓♥️❤️大好き💓♥️❤️大好き💓♥️❤️大好き💓♥️❤️大好き💓♥️❤️大好き💓♥️❤️
現在の歩行速度、時速4.5キロ。まぁ、ランニングは無理だけど、いつかできるようにする。
😢show your polar watch & explain !!!
You don' t have a polar watch do you?
This one too expensive !!!
Running shoes high prices and also watch too !!!
大好き大好き大好き大好き大好き応援してるよ大好き応援してるよ大好き応援してるよペンダントあげるよ
オリンピック組織委員会の理事だったこのヒラメにも責任取らせないといけないな
高橋一匹に責任押し付けてこいつら理事はのうのうとしてやがる